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維生素e可以減肥嗎？

2015-10-16 13:24 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 肥胖癥

問(wèn)題：

維生素e可以減肥嗎？

回答1
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劉慧平副主任醫(yī)師

長(zhǎng)治市中醫(yī)院

三級(jí)甲等

外科

你好,目前沒(méi)有資料證明,服用維生素E減肥的。建議運(yùn)動(dòng)加飲食減肥：早上起來(lái)跑步，少吃多動(dòng)，選低卡路里的食物，少吃零食等，多吃牛奶、燕麥、葡萄柚、番茄、冬瓜、胡蘿卜，睡覺(jué)前3個(gè)鐘頭不要吃東西，多喝開(kāi)水，貴在堅(jiān)持。
2015-10-18 20:03

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回答2
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宋長(zhǎng)輝醫(yī)師

安都衛(wèi)生院

一級(jí)

全科

你好；一般維生素E可以美容，可以減緩衰老，對(duì)血管有一定的保護(hù)作用，可以適量的服用，減肥必須是多運(yùn)動(dòng)，然后再控制飲食，是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程。
2015-10-16 13:40

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回答3
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郭立軍醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院

其他

內(nèi)科

你好,維生素E不能減肥,建議中醫(yī)針灸減肥，針灸減肥是通過(guò)穴位刺激，抑制食欲，達(dá)到控制飲食、減輕體重的目的，針灸過(guò)程中效果很好,但是需要在停止針灸后繼續(xù)保持控制飲食的良好習(xí)慣,才不會(huì)反彈,祝健康!
2015-10-16 15:46

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就醫(yī)問(wèn)藥

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主任醫(yī)師 教授

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