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18歲身高163cm,個(gè)子不高怎么辦?

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  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    郭麗娜 副主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級甲等

    營養(yǎng)科

    身高受遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動和疾病等因素影響。健康問題不容忽視,身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī),聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。
    1.遺傳:基因決定身高潛力,父母身高對子女有一定影響。
    2.營養(yǎng):蛋白質(zhì)、鈣、維生素等攝入不足會影響生長。
    3.睡眠:生長激素在睡眠中分泌,睡眠不足或質(zhì)量差影響身高。
    4.運(yùn)動:促進(jìn)骨骼發(fā)育,如籃球、跳繩等。
    5.疾?。耗承┘膊∪缟L激素缺乏癥等會阻礙長高。
    綜合考慮各因素,可先改善生活方式,必要時(shí)就醫(yī)檢查。

    2015-01-11 11:13
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