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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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李百花 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第三醫(yī)院
三級(jí)甲等
營(yíng)養(yǎng)科
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雞胸肉熱量較低，富含多種營(yíng)養(yǎng)，食用方式多樣，對(duì)健康有益。食用時(shí)也有注意事項(xiàng)。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請(qǐng)立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
2014-10-08 21:05
1.熱量水平：每100克雞胸肉約120-130千卡熱量，屬低熱量食物。
2.營(yíng)養(yǎng)成分：含氨基酸、蛋白質(zhì)、微量元素，能提高免疫力，健腦益智。
3.適宜烹飪：減肥期間宜清蒸、水煮，忌油炸。
4.食用益處：增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)大腦發(fā)育，輔助減肥。
5.注意事項(xiàng)：減肥期間少吃肥肉、燒烤等高熱量食物。
合理食用雞胸肉有助于保持健康，需注意烹飪方式和搭配。
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針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是帶狀皰疹? 帶狀皰疹(herpes zoster)是由病毒感染所致的一種神經(jīng)皮膚性疾病，最突出的臨床特點(diǎn)為成簇的水皰疹沿周圍神經(jīng)排列成帶狀，伴劇烈的神經(jīng)痛。多發(fā)生于50歲以上的老年人。Ragozzino認(rèn)為，一般人群在一生中患帶狀皰疹的危險(xiǎn)性為10%～20%。人一生中一般只發(fā)生一次帶狀皰疹，而少數(shù)免疫缺陷患者可在同一區(qū)域發(fā)生第二次帶狀皰疹，極少數(shù)還可發(fā)生第三次。 查看全文»
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