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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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宋長輝 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
全科
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健長樂增高藥通常沒有確切的增高效果。影響身高的因素有遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動(dòng)和疾病等。 1.遺傳：遺傳因素對身高起著重要作用，父母身高在一定程度上影響子女身高。 2.營養(yǎng)：均衡的營養(yǎng)是身高增長的基礎(chǔ)，包括蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等的攝入。 3.睡眠：充足且高質(zhì)量的睡眠有助于生長激素的分泌，促進(jìn)身高增長。 4.運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)如跳繩、籃球等，可刺激骨骼生長。 5.疾?。耗承┘膊∪缟L激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等會影響身高發(fā)育。 總之，想要增高不能依賴所謂的增高藥，應(yīng)注重綜合調(diào)理。如果對身高有疑慮，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，評估生長發(fā)育情況。
2024-09-29 22:53
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