-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
孫詩博 主治醫(yī)師
惠州市中心人民醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
-
20歲身高能否增長，取決于遺傳、營養(yǎng)、運(yùn)動、睡眠和生長板閉合情況等。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，確保安全有效。
2014-03-04 10:35
1.遺傳：父母身高對子女身高有重要影響。
2.營養(yǎng)：充足蛋白質(zhì)、鈣等營養(yǎng)利于骨骼發(fā)育。
3.運(yùn)動：如籃球、跳繩等促進(jìn)骨骼生長。
4.睡眠：良好睡眠有助于生長激素分泌。
5.生長板閉合：可通過檢查判斷，若未閉合則有長高可能。
綜合多種因素，20歲仍有長高機(jī)會，但個體差異較大。
-
