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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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袁智敏 主治醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級(jí)甲等
臨床營(yíng)養(yǎng)科
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制作胡蘿卜芹菜汁,需準(zhǔn)備新鮮食材、合適工具,并注意清潔衛(wèi)生等。健康問(wèn)題不容忽視,身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī),聽(tīng)從醫(yī)生的專(zhuān)業(yè)建議進(jìn)行治療。
2014-01-07 18:22
1.食材選擇:選用新鮮、無(wú)病蟲(chóng)害的胡蘿卜和芹菜,洗凈備用。
2.處理食材:將胡蘿卜和芹菜切成適當(dāng)小段,方便榨汁。
3.榨汁工具:使用電動(dòng)榨汁機(jī)或手動(dòng)榨汁器,確保其干凈衛(wèi)生。
4.榨汁過(guò)程:先放入芹菜段榨出汁,再放入胡蘿卜段,混合榨汁。
5.汁液處理:榨好的汁可通過(guò)濾網(wǎng)過(guò)濾,去除殘?jiān)箍诟懈?xì)膩。
6.飲用建議:現(xiàn)榨現(xiàn)飲,避免存放時(shí)間過(guò)長(zhǎng)滋生細(xì)菌。
按照上述步驟,就能制作出美味又營(yíng)養(yǎng)的胡蘿卜芹菜汁。
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