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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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史琳娜 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
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腎為先天之本，補(bǔ)腎對身體健康很重要。有些水果具有一定的補(bǔ)腎作用，同時也要注意個體差異和飲食均衡。如果出現(xiàn)嚴(yán)重的腎相關(guān)癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。
2014-01-04 17:40
1.櫻桃：富含鐵元素等營養(yǎng)物質(zhì)，對腎臟有一定的滋養(yǎng)作用。
2.桑葚：能滋陰補(bǔ)血、補(bǔ)肝益腎。
3.黑棗：含有蛋白質(zhì)、糖類等，有益腎養(yǎng)胃的功效。
4.荔枝：具有補(bǔ)脾益肝、理氣補(bǔ)血等作用，對腎有好處。
5.葡萄：含多種礦物質(zhì)，能滋腎宜肝。
適當(dāng)食用上述水果可能對腎有一定益處，但不能僅依靠水果補(bǔ)腎。保持良好的生活習(xí)慣和飲食結(jié)構(gòu)才是關(guān)鍵。
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什么是腎虛? 腎虛是中醫(yī)的病證，指腎臟精氣陰陽不足。腎虛是腎臟精氣陰陽不足所產(chǎn)生的諸如精神疲乏、頭暈耳鳴、健忘脫發(fā)、腰脊酸痛、遺精陽痿、男子不育、女子不孕、更年期綜合征等多種病證的一個綜合概念。種類有很多如腎陰虛、腎陽虛、腎氣虛等。腎虛疾病表現(xiàn)中所謂的腎虛、腎虧，涵蓋了腎臟及腎經(jīng)的氣血循環(huán)，或功能與腎產(chǎn)生關(guān)聯(lián)的器官組織，如相關(guān)泌尿、生殖系統(tǒng)等問題，部分概念與西醫(yī)解剖學(xué)上所稱的腎臟有所不同?，F(xiàn)代科學(xué)證明，當(dāng)人發(fā)生腎虛時，會導(dǎo)致人的免疫能力的降低。 查看全文»
