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170cm女性的理想體重范圍?

170cm女性的理想體重范圍?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    夏燕瓊 主任醫(yī)師

    廣東省婦幼保健院

    三級(jí)甲等

    營(yíng)養(yǎng)科

    女生身高170cm的標(biāo)準(zhǔn)體重受多種因素影響,包括年齡、身體成分、骨骼密度、生活方式和遺傳因素。行用藥存在隱患,身體出現(xiàn)不適時(shí),請(qǐng)務(wù)必咨詢醫(yī)生,科學(xué)治療。
    1.年齡因素:青春期女生身體仍在發(fā)育,體重相對(duì)較輕;成年后體重趨于穩(wěn)定。
    2.身體成分:肌肉含量高的體重相對(duì)較重,但更健康。
    3.骨骼密度:骨骼密度大,體重可能略高。
    4.生活方式:運(yùn)動(dòng)多、飲食健康的女生體重更合理。
    5.遺傳因素:家族遺傳也會(huì)對(duì)體重產(chǎn)生一定影響。
    綜合考慮以上因素,身高170cm的女生標(biāo)準(zhǔn)體重一般在53-69kg之間,但具體還需結(jié)合個(gè)人實(shí)際情況判斷。

    2018-08-09 15:37
  • 回答2

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    喬平 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    標(biāo)準(zhǔn)體重(公斤)=身高(厘米)-105。標(biāo)準(zhǔn)體重增加或減少10%均屬正常體重范圍,如超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)體重10%為超重,超過(guò)20%應(yīng)視為肥胖。所以你應(yīng)該是在65kg,上下浮動(dòng)不超過(guò)10%。

    2013-12-30 15:52
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