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高血脂患者能否食用油炸食品?

高血脂患者能否食用油炸食品?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    史琳娜 副主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

    三級甲等

    營養(yǎng)科

    高血脂患者不建議吃油炸食品,因為其高熱量、高脂肪,會加重病情。高血脂的形成與遺傳、飲食、生活方式等有關(guān)。健康問題不容忽視,身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī),聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進行治療。
    1.高熱量:油炸食品熱量高,易導(dǎo)致能量過剩,轉(zhuǎn)化為脂肪堆積。
    2.高脂肪:富含飽和脂肪酸和反式脂肪酸,升高血脂水平。
    3.影響代謝:加重肝臟和心血管負(fù)擔(dān),影響血脂代謝。
    4.增加心血管風(fēng)險:易引發(fā)動脈粥樣硬化,增加心血管疾病發(fā)生風(fēng)險。
    5.不利于體重控制:導(dǎo)致體重增加,進一步影響血脂調(diào)節(jié)。
    高血脂患者應(yīng)嚴(yán)格控制飲食,避免油炸食品,遵循低脂、低糖、低鹽的飲食原則,多吃蔬菜水果,適量運動。

    2013-12-29 17:42
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