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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李百花 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第三醫(yī)院
三級(jí)甲等
營(yíng)養(yǎng)科
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葉酸對(duì)人體健康十分重要，富含葉酸的食物較多，包括水果和蔬菜等。若葉酸缺乏，可能影響健康，必要時(shí)應(yīng)就醫(yī)。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請(qǐng)趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
2018-08-24 18:40
1.水果類(lèi)：如獼猴桃、草莓、香蕉等，其葉酸含量相對(duì)豐富。
2.蔬菜類(lèi)：菠菜、西蘭花、蘆筍等是常見(jiàn)的高葉酸蔬菜。
3.豆類(lèi)：像大豆、黑豆等豆類(lèi)食物富含葉酸。
4.堅(jiān)果類(lèi)：核桃、杏仁等堅(jiān)果中的葉酸含量也較高。
5.谷物類(lèi)：糙米、燕麥等谷物含有一定量的葉酸。
日常飲食應(yīng)注意多樣化，以保證葉酸的攝入。但對(duì)于特殊人群，如孕婦等，僅靠食物可能無(wú)法滿足葉酸需求，需遵醫(yī)囑補(bǔ)充。
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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付志明 醫(yī)師
山東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
耳鼻喉科
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你好，懷孕的前后三個(gè)月補(bǔ)充葉酸可預(yù)防胎兒發(fā)生神經(jīng)管缺陷畸形，是為了生育更健康的寶寶，若您服后難受，可不必再吃，改用其他的含葉酸豐富的食品如深綠葉蔬菜、胡蘿卜、動(dòng)物肝臟、蛋黃、南瓜、豆類(lèi)、全麥等。
2013-12-29 13:28
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是懷孕與妊娠病? 懷孕，指女性體內(nèi)有一個(gè)或多個(gè)胎兒或胚胎。妊娠是母體承受胎兒在其體內(nèi)發(fā)育成長(zhǎng)的過(guò)程，卵子受精為妊娠的開(kāi)始﹐胎兒及其附屬物即胎盤(pán)﹑胎膜自母體內(nèi)排出是妊娠的終止。妊娠期間胎兒及其附屬組織在孕婦體內(nèi)發(fā)育，母體也發(fā)生許多變化。這些是生理性的變化，但變化超過(guò)一定限度就成為病理現(xiàn)象。妊娠病是指在妊娠期間，發(fā)生與妊娠有關(guān)的疾病。 查看全文»
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肖小敏
主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院
擅長(zhǎng)：在高危孕產(chǎn)婦監(jiān)護(hù)及處理，妊娠合并內(nèi)科疾?。ǜ窝?、糖尿病、心臟 詳情»
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林建華
主任醫(yī)師 教授
上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院
擅長(zhǎng)：高危孕產(chǎn)婦的處理，熟練診治各類(lèi)妊娠合并癥和并發(fā)癥，如妊娠合并 詳情»
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翁霞云
主任醫(yī)師 教授
中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院
擅長(zhǎng)：對(duì)高危難產(chǎn)疑難危重合并癥的處理,以及優(yōu)生優(yōu)育,遺傳咨詢。 詳情»
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