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補(bǔ)充抗氧化維生素對(duì)人體的作用有哪些？

2013-12-23 18:35 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

補(bǔ)充抗氧化維生素對(duì)人體的作用有哪些？

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

李纓副主任醫(yī)師

北京宣武醫(yī)院

三級(jí)甲等

營(yíng)養(yǎng)科

補(bǔ)充抗氧化維生素對(duì)人體有諸多幫助，如增強(qiáng)免疫力、延緩衰老、預(yù)防疾病等。若感身體不適，請(qǐng)立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿隨意服藥。
1.增強(qiáng)免疫力：有助于提高身體抵抗病原體的能力，減少患病風(fēng)險(xiǎn)。
2.延緩衰老：能減輕自由基對(duì)細(xì)胞的損傷，保持肌膚彈性，減少皺紋產(chǎn)生。
3.預(yù)防心血管疾?。航档脱褐心懝檀己浚A(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化。
4.保護(hù)眼睛：減少氧化應(yīng)激對(duì)視網(wǎng)膜的損害，降低眼部疾病發(fā)生幾率。
5.促進(jìn)傷口愈合：加速組織修復(fù)和再生，使傷口更快愈合。
合理補(bǔ)充抗氧化維生素對(duì)維護(hù)人體健康意義重大，但應(yīng)通過(guò)均衡飲食獲取，必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用補(bǔ)充劑。
2013-12-23 18:50

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