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哪些食物含維生素b1多

哪些食物含維生素b1多

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    劉慧平 副主任醫(yī)師

    長治市中醫(yī)院

    三級甲等

    外科

    維生素B1又稱硫胺素,是脫羧輔酶的主要成分,在糖代謝過程中占有重要地位。具有促進(jìn)乙酰膽堿合成、抑制乙酰膽堿分解、維持神經(jīng)、消化、肌肉、循環(huán)系統(tǒng)正常功能的作用。含維生素B1較多的食品有:米糠、麩皮、麥麩、糙米、全麥粉、各種豆類、標(biāo)準(zhǔn)粉、掛面、小米、黃玉米、葵花子、桃仁、花生仁、木耳、酵母、豬肝、豬肉、豬心、雞蛋黃等

    2013-12-20 17:52
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是維生素缺乏?   除鐵以外,骨髓還需要維生素B12和葉酸來制造紅細(xì)胞,維生素缺乏會發(fā)生巨幼細(xì)胞貧血。這時(shí),骨髓會產(chǎn)生不正常的大紅細(xì)胞(巨細(xì)胞)。白細(xì)胞和血小板往往也不正常。  查看全文»

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  • 孟迅吾

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