九九九热九九九九er,一二三区AAA视频

2013-12-20 16:46 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

富含維生素A的水果種類與攝取建議

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

劉喜紅主任醫(yī)師

廣州市婦女兒童醫(yī)療中心

三級(jí)甲等

臨床營(yíng)養(yǎng)科

維生素A對(duì)人體健康十分重要，以下為您介紹幾種富含維生素A的水果。身體不適時(shí)，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見(jiàn)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開(kāi)處方。
1.芒果：其富含維生素A原類胡蘿卜素，能在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素A。
2.杏子：含有一定量的維生素A，對(duì)視力等有益。
3.香蕉：不僅富含維生素A，還含有多種營(yíng)養(yǎng)成分。
4.哈密瓜：是維生素A的良好來(lái)源之一。
5.橙子：含有少量維生素A，且富含維生素C等其他營(yíng)養(yǎng)。
日?？蛇m當(dāng)食用這些水果來(lái)補(bǔ)充維生素A，但要注意飲食均衡。
2013-12-20 17:01

咨詢相關(guān)醫(yī)生

就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是維生素缺乏? 　　除鐵以外，骨髓還需要維生素B12和葉酸來(lái)制造紅細(xì)胞，維生素缺乏會(huì)發(fā)生巨幼細(xì)胞貧血。這時(shí)，骨髓會(huì)產(chǎn)生不正常的大紅細(xì)胞(巨細(xì)胞)。白細(xì)胞和血小板往往也不正常。　查看全文»

疾病癥狀：口臭皮膚干燥

推薦醫(yī)生 更多»