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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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馬文君 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
營(yíng)養(yǎng)科
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可樂(lè)是一種常見(jiàn)的碳酸飲料,既有一定好處,也存在諸多壞處。好處包括短暫提神、促進(jìn)消化等;壞處涉及影響鈣質(zhì)吸收、導(dǎo)致肥胖、損害牙齒、影響血糖和加重心臟負(fù)擔(dān)。身體健康為重,一旦感到不適,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),避免自行診斷用藥帶來(lái)的風(fēng)險(xiǎn)。
2019-01-23 14:46
1.好處:可樂(lè)中的咖啡因能短暫提神醒腦;二氧化碳可促進(jìn)消化。
2.壞處:
影響鈣質(zhì)吸收:磷酸成分會(huì)阻礙人體對(duì)鈣的吸收,影響骨骼健康。
導(dǎo)致肥胖:含有大量糖分,熱量較高,易造成脂肪堆積。
損害牙齒:酸性物質(zhì)會(huì)腐蝕牙釉質(zhì),引發(fā)齲齒。
影響血糖:糖分易使血糖升高,增加糖尿病風(fēng)險(xiǎn)。
加重心臟負(fù)擔(dān):咖啡因和大量糖分可能加重心臟負(fù)荷。
總體而言,可樂(lè)的壞處相對(duì)更多,應(yīng)適量飲用,避免過(guò)量。
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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張躍軍 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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足量的二氧化碳在飲料中能起到殺菌、抑菌的作用,還能通過(guò)蒸發(fā)帶走體內(nèi)熱量,起到降溫作用。不過(guò),如果碳酸飲料喝得太多對(duì)腸胃是沒(méi)有好處的,而且還會(huì)影響消化。因?yàn)榇罅康亩趸荚谝种骑嬃现屑?xì)菌的同時(shí),對(duì)人體內(nèi)的有益菌也會(huì)產(chǎn)生抑制作用,所以消化系統(tǒng)就會(huì)受到破壞
2013-12-08 22:57
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