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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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夏燕瓊 主任醫(yī)師
廣東省婦幼保健院
三級甲等
營養(yǎng)科
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月子期間，除了雞湯，還有多種湯品可供選擇，如豬蹄湯、鯽魚湯、排骨湯、蔬菜湯、瘦肉湯等，能補充營養(yǎng)，促進身體恢復。但需注意飲食均衡，如有不適，及時就醫(yī)。身體不適時，要及時看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
2013-12-02 16:19
1.豬蹄湯：富含膠原蛋白和蛋白質，有助于增加乳汁分泌和身體恢復。
2.鯽魚湯：營養(yǎng)豐富，有利于提高免疫力，促進產(chǎn)后傷口愈合。
3.排骨湯：可補充鈣質和蛋白質，增強體質。
4.蔬菜湯：富含維生素和膳食纖維，能促進消化，預防便秘。
5.瘦肉湯：補充蛋白質和鐵元素，預防貧血。
月子期間的飲食應多樣化，根據(jù)個人口味和身體狀況選擇合適的湯品。但要注意適量飲用，避免過度進補。
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什么是月勞病? 月勞病即月家癆、月子病、月癆、月中傷、干耳病，婦女在生產(chǎn)、引產(chǎn)、剖宮、流產(chǎn)后35天左右受寒、受氣及過性生活留下的疾病，每人的體質不同，表現(xiàn)的癥狀不同，如：胃脹滿、食欲減退、四肢無力、浮腫、消化不好、貧血、心煩、心慌、長期腹瀉、小腹疼痛、有的小腹有結塊、身體逐漸消瘦等，病情的輕重及出世長短不一，有的滿月后病情出世，有的數(shù)年后病情出世。 查看全文»
