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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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李百花 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第三醫(yī)院
三級(jí)甲等
營(yíng)養(yǎng)科
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每天只吃蘋果減肥不可取，可能影響健康，原因有營(yíng)養(yǎng)不均衡、代謝紊亂、腸胃損傷、易反彈、影響心理等。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時(shí)，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
2013-10-11 14:51
1.營(yíng)養(yǎng)不均衡：蘋果無(wú)法提供人體所需的全部營(yíng)養(yǎng)，長(zhǎng)期會(huì)導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良。
2.代謝紊亂：?jiǎn)我伙嬍骋状騺y代謝平衡，影響身體正常機(jī)能。
3.腸胃損傷：胃酸持續(xù)分泌卻無(wú)足夠食物中和，可能損傷腸胃黏膜。
4.易反彈：恢復(fù)正常飲食后體重易迅速回升。
5.影響心理：這種極端方式可能引發(fā)焦慮、抑郁等心理問題。
減肥應(yīng)選擇科學(xué)合理的方式，如均衡飲食和適量運(yùn)動(dòng)。
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針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是肥胖癥? 肥胖癥是一種慢性病。指體內(nèi)脂肪堆積過多和(或)分布異常、體重增加，是包括遺傳和環(huán)境因素在內(nèi)的多種因素相互作用所引起的慢性代謝性疾病。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計(jì)它是人類目前面臨的最容易被忽視，但發(fā)病率卻在急劇上升的一種疾病。各年齡段均可發(fā)病，臨床上以40~50歲中壯年女性多見。 查看全文»
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