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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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林軼勤 副主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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維生素D成為減肥路上的隱藏助力，與調(diào)節(jié)脂肪代謝、增強(qiáng)肌肉力量、改善胰島素敏感性、抑制食欲、促進(jìn)鈣吸收等因素有關(guān)。 1. 調(diào)節(jié)脂肪代謝：維生素D可參與脂肪細(xì)胞的分化和代謝過程，有助于減少脂肪的儲(chǔ)存，促進(jìn)脂肪的分解。 2. 增強(qiáng)肌肉力量：充足的維生素D能提高肌肉功能和力量，增加能量消耗，使日?；顒?dòng)消耗更多熱量。 3. 改善胰島素敏感性：維生素D有助于改善胰島素敏感性，穩(wěn)定血糖水平，減少脂肪合成。 4. 抑制食欲：一定程度上，維生素D可影響與食欲相關(guān)的激素，幫助控制食欲，減少熱量攝入。 5. 促進(jìn)鈣吸收：維生素D能促進(jìn)腸道對(duì)鈣的吸收，鈣在脂肪代謝中發(fā)揮作用，輔助減肥。 維生素D在減肥過程中具有多方面作用，可作為減肥的輔助因素。市面上有碳酸鈣D3咀嚼片、維生素D滴劑、維生素AD軟膠囊等可補(bǔ)充維生素D。但選擇前請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師，膳食補(bǔ)充劑不能替代藥品，使用藥品需遵醫(yī)囑。
2025-06-26 21:30
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針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是肥胖癥? 肥胖癥是一種慢性病。指體內(nèi)脂肪堆積過多和(或)分布異常、體重增加，是包括遺傳和環(huán)境因素在內(nèi)的多種因素相互作用所引起的慢性代謝性疾病。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計(jì)它是人類目前面臨的最容易被忽視，但發(fā)病率卻在急劇上升的一種疾病。各年齡段均可發(fā)病，臨床上以40~50歲中壯年女性多見。 查看全文»
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衛(wèi)巧賢
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廣州市婦女兒童醫(yī)療中心兒童醫(yī)院院區(qū)
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