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豆奶粉是以大豆、牛奶為主要材料制成的固體飲料，其熱量一般不高。如果攝入豆奶粉后出現(xiàn)身體不適，需及時(shí)到醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。 通常每100克食物熱量超過1200千卡屬于高熱量食物，而豆奶粉每100克食物中的熱量約為423千卡左右，因此熱量比較低。豆奶粉中含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、氨基酸、不飽和脂肪酸、膳食纖維等多種營養(yǎng)成分，日常生活中可以適量攝入，補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)，提高身體免疫力。如果對蛋白質(zhì)過敏，要禁食豆奶粉，防止引發(fā)過敏反應(yīng)。 部分豆奶粉中含糖量比較高，如果自身存在血糖偏高、糖尿病等情況，要避免過量食用，以免引起血糖波動(dòng)，不利于病情控制。建議合理安排飲食，促進(jìn)身體健康。