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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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林鋒瑞 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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坐位體前屈一般不可以長高，如果想長高，可以到正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)檢查骨齡，看骨齡是不是已經(jīng)閉合。想要長高可以在日常生活中加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃新鮮的水果蔬菜，多吃富含鈣較高的食物，還可以通過適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，比如打籃球和騎自行車，有利于身體長高。在日常生活中需要注意休息，不可以長時(shí)間熬夜，還要保持良好的心情。
2022-11-16 10:21
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