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靠墻靜蹲可以減肥嗎

2021-11-16 17:09 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 肥胖癥

問題：

女，31歲，感覺身體特別的肥胖，所以就想要通過靠墻靜蹲減肥，靠墻靜蹲可以減肥嗎？

回答1
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常飛副主任醫(yī)師

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靠墻靜蹲通常不可以減肥，可以選擇抽脂手術(shù)減肥?？繅o蹲并沒有減肥瘦身，可以通過做抽脂手術(shù)的方法改善，一般能夠?qū)Ⅲw內(nèi)多余的脂肪抽出來，從而可以起到較好的減肥瘦身效果。在做完抽脂手術(shù)后，還要嚴(yán)格控制飲食，盡量避免吃一些高脂肪以及高熱量的食物，以免導(dǎo)致脂肪堆積。
2021-11-16 17:13

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