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黃豆泡醋的減肥方法是真是假？身高160c

2021-11-12 11:28 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 肥胖癥

問題：

黃豆泡醋的減肥方法是真是假？身高160cm體重62kg請問這個(gè)方法真的減肥嗎？

回答1
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張艷凱副主任醫(yī)師

開封市中心醫(yī)院

三級(jí)甲等

全科

黃豆泡醋對減肥是有效果的！用生黃豆放在密封的玻璃瓶內(nèi)泡大概1一月，然后早晚各吃十粒左右即可，可以達(dá)到減肥，美容、柔化皮膚，色素變淡、軟化血管.(醋泡黃豆不宜吃太多，一般一次10多粒也就夠了。避免損傷牙齒.醋性溫，多吃會(huì)引起內(nèi)熱，腸胃不好的人飯后吃.）泡黃豆最好選用山西陳醋或者是鎮(zhèn)江米醋.這些醋使用糧食釀造的，含有對人體有利的有機(jī)酸，糖和礦物質(zhì)，并有一定量的B族元素，對人體心腦血管有利.
2021-11-12 11:29

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