亚洲区偷拍区,欧美深夜在线观看

我想盡快減肥我身高165體重64公斤

2021-11-12 11:28 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 肥胖癥

問題：

我想盡快減肥我身高165體重64公斤

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

張艷凱副主任醫(yī)師

開封市中心醫(yī)院

三級甲等

全科

你好，你是可以進(jìn)行減肥的。你好，健康的減肥方法是通過控制飲食和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。建議你可以在平時(shí)的飲食上保持清淡飲食，多吃青菜水果，少吃或者不吃宵夜零食等等。運(yùn)動(dòng)你可以選擇慢跑，騎單車或者是跳繩等等。并且，減肥最重要的就是，堅(jiān)持！
2021-11-12 11:31

咨詢相關(guān)醫(yī)生

就醫(yī)問藥

針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題

什么是肥胖癥? 　　肥胖癥是一種慢性病。指體內(nèi)脂肪堆積過多和(或)分布異常、體重增加，是包括遺傳和環(huán)境因素在內(nèi)的多種因素相互作用所引起的慢性代謝性疾病。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計(jì)它是人類目前面臨的最容易被忽視，但發(fā)病率卻在急劇上升的一種疾病。各年齡段均可發(fā)病，臨床上以40~50歲中壯年女性多見。查看全文»

疾病癥狀：關(guān)節(jié)痛乏力

推薦醫(yī)生 更多»

衛(wèi)巧賢
主任醫(yī)師 未知

廣州市婦女兒童醫(yī)療中心兒童醫(yī)院院區(qū)

擅長：對兒童內(nèi)分泌疾病，如身材矮小、生長過速、肥胖癥、兒童甲狀腺腫詳情»
陳宏
主任醫(yī)師 教授

南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院

擅長：從事內(nèi)分泌和代謝病專業(yè)30余年。熟練掌握內(nèi)科及內(nèi)分泌科常見病詳情»
龔群
主任醫(yī)師 教授

上海兒童醫(yī)院

擅長：小兒營養(yǎng)性疾病、兒童生長遲緩，生長發(fā)育偏離及難治性佝僂病的診詳情»