16歲男孩想長(zhǎng)高吃什么鈣片
2021-09-10 18:21
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長(zhǎng)不高吃啥鈣片我想問(wèn)一下或者吃啥,看看環(huán)能長(zhǎng)高嗎
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開(kāi)封市中心醫(yī)院
三級(jí)甲等
全科
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從你的年紀(jì)還是有長(zhǎng)高的空間的。建議你多做點(diǎn)戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，象跳高、跳繩之類(lèi)的，對(duì)長(zhǎng)高是很有幫助的。另外，平時(shí)在飲食上多吃點(diǎn)奶類(lèi)和蛋類(lèi)食物，最好是可以在早上喝一杯牛奶。市面上的鈣片都是可以用的，效果都差不多的。
2021-09-10 18:22
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