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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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夏燕瓊 主任醫(yī)師
廣東省婦幼保健院
三級甲等
營養(yǎng)科
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牛奶和蜂蜜可以一起喝，但需注意一些因素，如個(gè)人體質(zhì)、飲用量、飲用時(shí)間等。自行處理身體不適可能加重病情，及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
2020-03-11 16:38
1.營養(yǎng)成分：牛奶富含蛋白質(zhì)、鈣等，蜂蜜含葡萄糖、果糖等，兩者搭配營養(yǎng)互補(bǔ)。
2.消化影響：對多數(shù)人而言，能促進(jìn)消化，但部分腸胃敏感者可能出現(xiàn)不適。
3.血糖問題：糖尿病患者需謹(jǐn)慎，可能導(dǎo)致血糖波動(dòng)。
4.過敏情況：極少數(shù)人對牛奶或蜂蜜過敏，需注意。
5.飲用時(shí)間：睡前適量飲用可能有助于睡眠，但晨起空腹飲用可能影響食欲。
總的來說，牛奶加蜂蜜一起喝有一定益處，但要根據(jù)個(gè)人情況適量飲用。
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就醫(yī)問藥
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