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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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馬文君 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
營(yíng)養(yǎng)科
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牛奶加蜂蜜一起喝是可以的，但需考慮個(gè)人體質(zhì)、飲用量、飲用時(shí)間、搭配比例和保存方式等因素。健康問(wèn)題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽(tīng)從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。
2020-03-17 16:55
1.個(gè)人體質(zhì)：部分人可能對(duì)牛奶或蜂蜜過(guò)敏，飲用后會(huì)出現(xiàn)不適。
2.飲用量：過(guò)量飲用可能導(dǎo)致熱量攝入過(guò)多，增加肥胖風(fēng)險(xiǎn)。
3.飲用時(shí)間：睡前適量飲用有助于睡眠，但空腹飲用可能影響消化。
4.搭配比例：比例不當(dāng)可能影響口感和營(yíng)養(yǎng)吸收。
5.保存方式：混合后應(yīng)盡快飲用，否則易滋生細(xì)菌。
總的來(lái)說(shuō)，牛奶加蜂蜜一起喝有一定好處，但要注意上述方面，根據(jù)自身情況合理飲用。
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就醫(yī)問(wèn)藥
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