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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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馬文君 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
營(yíng)養(yǎng)科
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含鐵高且能補(bǔ)血的水果有甘蔗、櫻桃、葡萄、石榴、桃子等。身體不適時(shí)，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開處方。
2020-03-21 14:26
1.甘蔗：富含鐵鋅鈣等微量元素，有“補(bǔ)血果”美稱。
2.櫻桃：鐵含量較高，有助于改善貧血狀況。
3.葡萄：含一定量鐵，能輔助補(bǔ)血。
4.石榴：具有一定的補(bǔ)血功能。
5.桃子：是常見的補(bǔ)血水果之一。
合理食用這些水果，對(duì)補(bǔ)血有一定幫助，但不能替代藥物治療。
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