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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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夏燕瓊 主任醫(yī)師
廣東省婦幼保健院
三級甲等
營養(yǎng)科
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食用冰糖有可能導致發(fā)胖,其原因包括熱量較高、糖分易累積、個體差異等因素。健康問題不容忽視,身體稍有不適即應就醫(yī),聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進行治療。
2019-08-01 21:10
1.熱量因素:冰糖含較多熱量,攝入過量易導致能量過剩。
2.糖分累積:體內多余糖分易轉化為脂肪儲存。
3.個體代謝:不同人的代謝能力有差異,代謝慢者更易發(fā)胖。
4.飲食習慣:若日常飲食本就高熱量,再吃冰糖則發(fā)胖風險增加。
5.疾病影響:如患有糖尿病、甲狀腺功能減退等疾病,易因糖代謝異常而發(fā)胖。
總體而言,少量食用冰糖一般影響不大,但應注意控制量,尤其是本身存在代謝疾病者更需謹慎。
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回答2
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內科
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你好,一般吃的冰糖,如果不過量是不會發(fā)胖的,任何一種食物,只要不過量都不會發(fā)胖的,如果不想發(fā)胖就要管住嘴,邁開腿。飯后不要直接坐下,要運動一下,最好通過慢走來消耗熱量,不要劇烈運動。劇烈運動容易導致胃下垂。以上是我的回答,希望對你有幫助。
2019-07-29 16:39
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