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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李纓 副主任醫(yī)師
北京宣武醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
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孕婦需要豐富營養(yǎng)，以下為您介紹適合孕婦的多種煲湯食譜。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫(yī)生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
2019-12-05 16:19
1.排骨海帶湯：富含蛋白質和碘，有助于胎兒發(fā)育。
2.蝦仁紫菜燉餛飩：蛋白質豐富，能補充營養(yǎng)。
3.香菇蒸雞湯：提高免疫力，營養(yǎng)美味。
4.冬瓜湯：利尿消腫，緩解孕期水腫。
5.核桃肉煲牛月展湯：有益胎兒大腦發(fā)育。
孕婦飲食應多樣化，煲湯時注意食材新鮮和衛(wèi)生。
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回答2
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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孕期的不同階段，胎兒對營養(yǎng)物質的需求不一樣。孕早期，大多數孕婦會有早孕反應，而且早孕反應一般在早晨比較嚴重。因此，孕早期孕婦的早餐宜清淡，可以吃一點小米粥、黑米粥等粥類食物，喝一些骨頭湯，雞湯，它可以補充孕婦每天需要的營養(yǎng)，孕婦并不需要大補，營養(yǎng)攝入即可。
2019-04-19 14:53
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