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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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史琳娜 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
營(yíng)養(yǎng)科
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甘油三脂偏高可增加心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。除就醫(yī)治療外,飲食調(diào)理至關(guān)重要。身體感到不適時(shí),務(wù)必及時(shí)就診,聽(tīng)從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治,不要自己擅自用藥。
2012-01-29 11:48
1.控制脂肪攝入:減少動(dòng)物油、油炸食品等高脂肪食物。
2.限制膽固醇:避免動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃、蟹黃等高膽固醇食物。
3.控制碳水化合物:減少甜食、精細(xì)米面,增加粗糧攝入。
4.增加膳食纖維:多吃蔬菜、水果和全谷物。
5.選擇優(yōu)質(zhì)蛋白:如瘦肉、魚類、豆類。
6.戒酒:酒精會(huì)影響甘油三酯代謝。
長(zhǎng)期堅(jiān)持上述飲食調(diào)理,有助于控制甘油三酯水平,維護(hù)身體健康。
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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吳麗 主任醫(yī)師
鄭州市中心醫(yī)院
三級(jí)甲等
兒科
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甘油三脂偏高注意低脂飲食,增加運(yùn)動(dòng),體重偏胖的話可以適當(dāng)減肥,體重減輕比藥物治療更有效。
2012-02-06 12:44
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針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是膽固醇? 膽固醇廣泛存在于人體內(nèi),尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富,在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細(xì)胞膜,而且是合成膽汁酸,維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來(lái)自人體自身的合成,食物中的膽固醇是次要補(bǔ)充,每人每日從食物中攝取膽固醇200mg,即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種,前者對(duì)心血管有保護(hù)作用,通常稱之為“好膽固醇”,后者偏高,冠心病的危險(xiǎn)性就會(huì)增加,通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl),超過(guò)這個(gè)值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»






