-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
陳超剛 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級(jí)甲等
臨床營養(yǎng)科
-
全身都是軟軟的肉減肥是否容易，取決于多種因素，如體脂率、代謝水平、飲食習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)狀況和遺傳因素等。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開藥。
2019-03-10 09:37
1.體脂率：體脂率過高會(huì)增加減肥難度，可通過體脂秤測(cè)量了解。
2.代謝水平：代謝慢不利于減肥，規(guī)律作息、多喝水有助于提高代謝。
3.飲食習(xí)慣：高油高糖飲食易導(dǎo)致肥胖，應(yīng)均衡飲食，多吃蔬果。
4.運(yùn)動(dòng)狀況：缺乏運(yùn)動(dòng)脂肪易堆積，堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)和力量訓(xùn)練能促進(jìn)減脂。
5.遺傳因素：部分人因遺傳易胖，需更努力控制體重。
總之，全身肉軟不代表減肥無望，通過合理的方法和堅(jiān)持，是可以實(shí)現(xiàn)減肥目標(biāo)的。
-
-
回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
-
碘酊因?yàn)楹写罅康木凭詫?duì)皮膚的刺激性非常的強(qiáng)，如果患者的皮膚粘膜有損壞，很容易給患者造成非常大的痛苦。而碘伏的刺激性非常的小，可以直接使用在破損的傷口處，它可以廣泛的應(yīng)用于肌肉注射，靜脈注射，手術(shù)皮膚消毒。
2019-03-09 00:03
-
針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是碘中毒? 除了過敏以外，一般人均能耐受高劑量的碘。許多呼吸道感染的碘中毒患者以每天數(shù)克的劑量化痰而無毒性友應(yīng)。但對(duì)缺碘并患有結(jié)節(jié)性甲狀腺腫的碘中毒患者進(jìn)行補(bǔ)碘，則有發(fā)生碘性三狀腺機(jī)能亢進(jìn)癥的危險(xiǎn)，其臨床表現(xiàn)如食欲亢進(jìn)、體重減輕、肌無力、畏熱等均較輕微，突眼也不明顯，但如果患者原有器質(zhì)性心臟病，就有一定的危險(xiǎn)性。 推廣碘化食鹽可使廣大人群，特別是小兒免受缺碘所帶來的種種危害，但甲亢和患有節(jié)性甲狀腺腫的病人應(yīng)該使用無碘鹽并避免食用富碘食物。 查看全文»
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
