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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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陳超剛 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級(jí)甲等
臨床營(yíng)養(yǎng)科
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鮑魚(yú)具有豐富的營(yíng)養(yǎng)，其作用與功效包括滋補(bǔ)身體、提高免疫力、調(diào)節(jié)血壓、促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育、保護(hù)視力等。當(dāng)身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，聽(tīng)從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。
2017-11-22 20:57
1.滋補(bǔ)身體：富含蛋白質(zhì)、氨基酸等營(yíng)養(yǎng)成分，能補(bǔ)充人體所需。
2.提高免疫力：含有的多種礦物質(zhì)和維生素有助于增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。
3.調(diào)節(jié)血壓：鮑魚(yú)中的牛磺酸對(duì)維持血壓穩(wěn)定有一定作用。
4.促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育：豐富的鈣、磷等元素利于骨骼和牙齒的生長(zhǎng)。
5.保護(hù)視力：所含的維生素A對(duì)眼睛健康有益。
總之，鮑魚(yú)是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的食材，但食用也需適量。
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就醫(yī)問(wèn)藥
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