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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉喜紅 主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級甲等
臨床營養(yǎng)科
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富含維生素A的水果主要有芒果、橙子、杏子、香蕉和草莓。藥物治療需謹慎，身體出現不適時，應首先尋求醫(yī)生的意見，避免盲目用藥。
2013-11-19 14:06
1.芒果：其維生素A含量較為豐富，有助于維持正常視力和免疫系統功能。
2.橙子：不僅富含維生素A，還含有維生素C等多種營養(yǎng)成分，對身體健康有益。
3.杏子：是維生素A的良好來源，能促進細胞生長和發(fā)育。
4.香蕉：含有一定量的維生素A，同時具有促進消化等作用。
5.草莓：除了維生素A，還富含抗氧化物質，可增強機體抵抗力。
合理攝入這些富含維生素A的水果，有助于維持身體的正常生理功能和健康。
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