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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李姍姍 副主任醫(yī)師
中山大學附屬第三醫(yī)院
三級甲等
臨床營養(yǎng)科
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美容的食物有草莓、香蕉、紅棗、火龍果、木瓜、板栗、橙子等。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導下進行規(guī)范治療，確保安全有效。
2014-01-11 10:36
1.草莓：富含維生素，能使皮膚白皙。
2.香蕉：可消除水腫，穩(wěn)定血壓，保護腸道。
3.紅棗：能益智健腦、養(yǎng)血安神，增強免疫力。
4.火龍果：美容養(yǎng)顏、抗衰老。
5.木瓜：舒筋活絡、軟化血管，美容養(yǎng)顏且調(diào)理腸胃。
6.板栗：能補充葉酸。
7.橙子：富含維生素C。
合理攝入這些食物，有助于改善肌膚狀態(tài)，但美容效果因人而異。
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