-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
馬文君 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
-
鵝蛋具有豐富的營養(yǎng)成分，其功效與營養(yǎng)價值體現(xiàn)在蛋白質、脂肪、礦物質、維生素、卵磷脂等方面。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導進行治療，早日恢復健康。
2018-08-27 20:24
1.蛋白質：能提供人體必需的氨基酸，有助于身體組織的修復和生長。
2.脂肪：含有的優(yōu)質脂肪可為身體提供能量。
3.礦物質：富含鈣、鐵、鋅等，對維持骨骼健康、造血等有重要作用。
4.維生素：如維生素A、D、E等，參與多種生理功能。
5.卵磷脂：對大腦和神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育有益。
總之，鵝蛋是一種營養(yǎng)豐富的食物，但食用也應適量。
-
