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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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袁智敏 主治醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級(jí)甲等
臨床營(yíng)養(yǎng)科
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富含維生素D的食物有魚(yú)類(lèi)、蛋類(lèi)、乳制品、蘑菇、動(dòng)物肝臟等。健康無(wú)小事，身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
2018-08-27 19:55
1.魚(yú)類(lèi)：如三文魚(yú)、金槍魚(yú)、鱈魚(yú)，是維生素D的良好來(lái)源。
2.蛋類(lèi)：蛋黃中含有一定量的維生素D。
3.乳制品：牛奶、酸奶、奶酪等通常富含維生素D。
4.蘑菇：經(jīng)過(guò)光照的蘑菇能產(chǎn)生維生素D。
5.動(dòng)物肝臟：豬肝、雞肝等含有較豐富的維生素D。
日常飲食中適當(dāng)攝入這些食物，有助于補(bǔ)充維生素D。
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是乙肝? 乙型病毒性肝炎(viral Hepatitis B，HB)以發(fā)病時(shí)間6個(gè)月為限分為急性和慢性(CHB)兩大類(lèi)。乙型肝炎病毒(HBV)主要經(jīng)血液和血液制品、母嬰、破損的皮膚和黏膜以及性接觸傳播。CHB是由于HBV持續(xù)感染導(dǎo)致的肝臟慢性炎癥性壞死疾病。目前，全球慢性HBV感染者為3.5億～4.0億人。我國(guó)是HBV感染人數(shù)最多的國(guó)家，最近衛(wèi)生部的統(tǒng)計(jì)顯示，我國(guó)60歲以下的乙肝表面抗原(HBsAg)攜帶率為7.18%(約9300萬(wàn)人)。5%～30%的CHB可能發(fā)展為肝硬化、肝癌。 查看全文»
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