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羊胎盤(pán)有何功效、作用及常見(jiàn)做法？

2018-03-18 08:33 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

羊胎盤(pán)有何功效、作用及常見(jiàn)做法？

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

李百花副主任醫(yī)師

北京大學(xué)第三醫(yī)院

三級(jí)甲等

營(yíng)養(yǎng)科

羊胎盤(pán)具有一定的營(yíng)養(yǎng)和保健價(jià)值，其功效和作用包括增強(qiáng)免疫力、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、美容養(yǎng)顏等，常見(jiàn)做法有燉湯、煮粥等。健康問(wèn)題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽(tīng)從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。
1.增強(qiáng)免疫力：羊胎盤(pán)富含蛋白質(zhì)、氨基酸等營(yíng)養(yǎng)成分，有助于提高身體抵抗力。
2.調(diào)節(jié)內(nèi)分泌：對(duì)女性內(nèi)分泌系統(tǒng)有一定的調(diào)節(jié)作用，改善激素失衡狀況。
3.美容養(yǎng)顏：含有的膠原蛋白等物質(zhì)能促進(jìn)皮膚新陳代謝，保持肌膚彈性。
4.燉湯：與枸杞、紅棗等食材一起燉湯，營(yíng)養(yǎng)豐富。
5.煮粥：加入大米煮成粥，易于消化吸收。
雖然羊胎盤(pán)有一定益處，但食用應(yīng)適量，且要選擇來(lái)源正規(guī)的產(chǎn)品。
2018-03-18 09:06

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