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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李百花 副主任醫(yī)師
北京大學第三醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
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黃西紅柿具有多種營養(yǎng)價值，功效作用顯著，熱量相對較低。包括提供營養(yǎng)、促進消化、抗氧化、保護視力、增強免疫力等。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復健康。
2018-02-16 15:44
1.提供營養(yǎng)：富含維生素C、維生素E、鉀等營養(yǎng)成分。
2.促進消化：所含的膳食纖維有助于腸道蠕動。
3.抗氧化：其含有的類黃酮等物質能清除自由基。
4.保護視力：豐富的葉黃素對眼睛有益。
5.增強免疫力：多種營養(yǎng)成分共同作用，提升身體抵抗力。
適量食用黃西紅柿對身體有益，但飲食應多樣化，以保證全面營養(yǎng)。
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