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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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關(guān)陽 主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
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孕婦貧血可通過食物改善,如紫菜、海帶、紅棗、黑木耳、瘦肉等。若身體出現(xiàn)不適癥狀,請趕快就醫(yī),按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療,切勿自行用藥。
2018-02-14 15:09
1.紫菜:富含鐵元素,能輔助補(bǔ)血。
2.海帶:鐵含量較高,對改善貧血有益。
3.紅棗:有一定的補(bǔ)血作用。
4.黑木耳:鐵含量豐富,可促進(jìn)血紅蛋白生成。
5.瘦肉:如牛肉、豬肉,所含鐵易吸收。
孕婦貧血飲食調(diào)理很重要,但嚴(yán)重時(shí)需就醫(yī)治療。
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