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葡萄籽的功效與作用及食用時(shí)間

葡萄籽的功效與作用及食用時(shí)間

  • 回答1

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    關(guān)陽(yáng) 主治醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    營(yíng)養(yǎng)科

    葡萄籽具有抗氧化、增強(qiáng)免疫力、保護(hù)心血管等功效與作用,食用時(shí)間需合理選擇。包括空腹、餐后等。行用藥存在隱患,身體出現(xiàn)不適時(shí),請(qǐng)務(wù)必咨詢醫(yī)生,科學(xué)治療。
    1.抗氧化:能清除自由基,減緩細(xì)胞老化。
    2.增強(qiáng)免疫力:有助于提高身體抵抗力。
    3.保護(hù)心血管:降低膽固醇,預(yù)防心血管疾病。
    4.美容養(yǎng)顏:改善皮膚狀態(tài),減少皺紋產(chǎn)生。
    5.食用時(shí)間:空腹時(shí)吸收較好,但可能引起腸胃不適;餐后食用可減少刺激。
    合理食用葡萄籽對(duì)健康有益,但不能替代藥物治療。

    2018-01-26 16:22
就醫(yī)問(wèn)藥

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