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哪些人群不適合吃燕麥片?

哪些人群不適合吃燕麥片?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    李?yuàn)檴?副主任醫(yī)師

    中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院

    三級甲等

    臨床營養(yǎng)科

    以下人群可能不適合吃燕麥片:胃腸功能弱、對燕麥過敏、患有糖尿病、有腎臟疾病、正在減肥且控制熱量攝入的人群。行用藥存在隱患,身體出現(xiàn)不適時(shí),請務(wù)必咨詢醫(yī)生,科學(xué)治療。
    1.胃腸功能弱:燕麥富含膳食纖維,可能加重胃腸負(fù)擔(dān),引起腹脹、腹痛等不適。
    2.對燕麥過敏:食用后可能出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅腫、呼吸困難等過敏癥狀。
    3.患有糖尿?。翰糠盅帑溒庸み^程中添加糖分,不利于血糖控制。
    4.有腎臟疾?。貉帑溨械牡鞍踪|(zhì)和鉀含量較高,可能加重腎臟負(fù)擔(dān)。
    5.正在減肥且控制熱量攝入:部分燕麥片熱量較高,過量食用影響減肥效果。
    總之,以上人群食用燕麥片時(shí)需謹(jǐn)慎,根據(jù)自身情況選擇合適的食物。

    2017-11-26 08:35
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