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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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夏燕瓊 主任醫(yī)師
廣東省婦幼保健院
三級甲等
營養(yǎng)科
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熟玉米熱量不算高，取決于多個因素，如品種、烹飪方式、食用量等。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導進行治療，早日恢復健康。
2017-11-07 14:44
1.品種：不同品種的玉米，其淀粉含量和糖分有所差異，從而影響熱量。
2.烹飪方式：水煮玉米相對油炸玉米熱量更低。
3.食用量：少量食用熱量攝入有限，大量食用則熱量累積較多。
4.搭配食物：搭配高糖、高脂肪食物會增加整體熱量攝入。
5.個體差異：不同人的基礎代謝率不同，對玉米熱量的消耗也不同。
總體來說，適量食用熟玉米一般不會導致熱量過高，但要綜合考慮多種因素。
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