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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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何鳳怡 醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級(jí)甲等
臨床營(yíng)養(yǎng)科
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海參具有一定的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，其滋補(bǔ)作用體現(xiàn)在營(yíng)養(yǎng)成分、保健功效等方面。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí)，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
2017-11-01 08:48
1.營(yíng)養(yǎng)成分：富含蛋白質(zhì)、膠原蛋白、多種礦物質(zhì)等。
2.增強(qiáng)免疫力：有助于提高身體的抵抗力。
3.促進(jìn)新陳代謝：對(duì)身體的代謝功能有積極影響。
4.改善睡眠：可能幫助緩解睡眠不佳的狀況。
5.養(yǎng)護(hù)皮膚：膠原蛋白能讓皮膚更有彈性。
適量食用海參對(duì)身體可能有益，但不能完全依賴其達(dá)到顯著的保健效果。
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