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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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馬文君 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
營(yíng)養(yǎng)科
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低血壓患者可通過飲食改善，如適量增加鈉鹽攝入、多吃高蛋白食物等。以下是一些建議。如果身體不適，請(qǐng)盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切莫自行用藥。
2017-11-15 17:24
1.高鈉食物：適當(dāng)食用咸菜、咸鴨蛋等，增加血容量。
2.高蛋白食物：如魚肉、雞肉、牛奶，增強(qiáng)體質(zhì)。
3.補(bǔ)氣血食物：紅棗、桂圓能補(bǔ)氣血，提升血壓。
4.含鐵食物：動(dòng)物肝臟、菠菜，預(yù)防貧血性低血壓。
5.堅(jiān)果類食物：核桃、杏仁富含營(yíng)養(yǎng)，有益血壓調(diào)節(jié)。
低血壓患者飲食調(diào)整需長(zhǎng)期堅(jiān)持，同時(shí)注意監(jiān)測(cè)血壓，如有不適及時(shí)就醫(yī)。
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