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常見的保健品有哪些種類？

2017-10-12 19:36 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

常見的保健品有哪些種類？

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

夏燕瓊主任醫(yī)師

廣東省婦幼保健院

三級(jí)甲等

營養(yǎng)科

常見的保健品包括營養(yǎng)補(bǔ)充劑、中藥保健品、功能性食品、保健飲品、保健器械等。身體不適時(shí)，要及時(shí)看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.營養(yǎng)補(bǔ)充劑：如維生素C片、鈣片、魚油軟膠囊等，能補(bǔ)充人體所需營養(yǎng)成分。
2.中藥保健品：像阿膠糕、枸杞膠囊、人參口服液等，具有一定的滋補(bǔ)作用。
3.功能性食品：例如膳食纖維粉、益生菌固體飲料、蛋白粉等，有助于調(diào)節(jié)身體機(jī)能。
4.保健飲品：包括蜂蜜水、養(yǎng)生茶、果蔬汁等，對(duì)健康有益。
5.保健器械：如按摩器、頸椎牽引器、血壓計(jì)等，輔助保健身體。
選擇保健品應(yīng)根據(jù)自身需求，在正規(guī)渠道購買，并注意產(chǎn)品的質(zhì)量和適用性。
2017-10-12 19:45

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