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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳超剛 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀念醫(yī)院
三級甲等
臨床營養(yǎng)科
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日常飲食與健康密切相關(guān)，合理飲食能促進健康，不當(dāng)飲食可能引發(fā)疾病。要注意飲食的選擇，若出現(xiàn)嚴重消化問題，應(yīng)及時就醫(yī)。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進行治療，早日恢復(fù)健康。
2017-04-13 08:29
1.飲水：宜喝溫開水，忌喝涼水，以防腹痛。
2.主食：宜選擇富含膳食纖維的粗糧，如玉米、燕麥，忌過多精細米面。
3.蔬果：宜多吃新鮮蔬果，如蘋果、香蕉、青菜等，補充維生素和礦物質(zhì)。
4.零食：宜選擇堅果等健康零食，忌吃泡面等無營養(yǎng)食品。
5.調(diào)味：宜少用辛辣刺激調(diào)味料，忌吃生冷食物，保護胃腸道。
6.習(xí)慣：宜規(guī)律進食，細嚼慢咽，忌暴飲暴食。
合理飲食是保持健康的基礎(chǔ)，要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，讓身體更健康。
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回答2
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何甲書 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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您好，可以適當(dāng)用的。建議要注意營養(yǎng)的均衡，多吃蔬菜水果，另外要保證充足的蛋白質(zhì)等營養(yǎng)的攝入
2017-04-15 23:41
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