15 歲 170cm 70kg 想 30 天減 10kg 求藥方
我17070kg15歲覺(jué)得腿尤其是肚子比較大，影響美觀，現(xiàn)在也在運(yùn)動(dòng)減肥，但是太慢了，希望用30天，減10kg，希望醫(yī)生推薦藥方，
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
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青少年減肥需謹(jǐn)慎，不能僅依賴(lài)藥物，應(yīng)綜合考慮飲食、運(yùn)動(dòng)、睡眠、心理等因素。藥物減肥并非首選，且需嚴(yán)格遵醫(yī)囑。 1.飲食：控制熱量攝入，減少高熱量、高脂肪、高糖食物，增加蔬菜、水果和優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入。 2.運(yùn)動(dòng)：選擇適合自己的有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳、跳繩等，每周至少 150 分鐘。 3.睡眠：保證充足睡眠，有利于新陳代謝和激素平衡，促進(jìn)減肥。 4.心理：保持積極心態(tài)，避免因減肥壓力過(guò)大導(dǎo)致情緒性進(jìn)食。 5.藥物：如果經(jīng)醫(yī)生評(píng)估確有必要，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用奧利司他、二甲雙胍、利拉魯肽等藥物，但藥物可能有副作用，且不能替代健康的生活方式。 青少年處于生長(zhǎng)發(fā)育階段，減肥應(yīng)循序漸進(jìn)，不可追求過(guò)快的體重下降，以免影響健康。建議前往正規(guī)醫(yī)院咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)醫(yī)生，制定科學(xué)合理的減肥計(jì)劃。
2024-10-22 17:42
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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在肥胖的男性中，部分伴有性功能減退。但肥胖與性功能減退二者之間的關(guān)系至今不太清楚。有些男性體質(zhì)稍胖，性功能正常，而肥胖癥者約有半數(shù)有性功能低下的表現(xiàn)。
2024-10-22 17:42
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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醫(yī)生建議：肥胖是一種慢性代謝性疾病，需要從營(yíng)養(yǎng)學(xué)、運(yùn)動(dòng)學(xué)、醫(yī)學(xué)等角度去進(jìn)行對(duì)癥治療，盡可能做其他的有氧運(yùn)動(dòng)。適當(dāng)控制飲食。追問(wèn):難道不行嗎醫(yī)生回答:沒(méi)有療效那么快的，那樣容易反彈
2024-10-23 10:26
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是肥胖癥? 肥胖癥是一種慢性病。指體內(nèi)脂肪堆積過(guò)多和(或)分布異常、體重增加，是包括遺傳和環(huán)境因素在內(nèi)的多種因素相互作用所引起的慢性代謝性疾病。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計(jì)它是人類(lèi)目前面臨的最容易被忽視，但發(fā)病率卻在急劇上升的一種疾病。各年齡段均可發(fā)病，臨床上以40~50歲中壯年女性多見(jiàn)。 查看全文»
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衛(wèi)巧賢
主任醫(yī)師 未知
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心兒童醫(yī)院院區(qū)
擅長(zhǎng)：對(duì)兒童內(nèi)分泌疾病，如身材矮小、生長(zhǎng)過(guò)速、肥胖癥、兒童甲狀腺腫 詳情»
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陳宏
主任醫(yī)師 教授
南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院
擅長(zhǎng)：從事內(nèi)分泌和代謝病專(zhuān)業(yè)30余年。熟練掌握內(nèi)科及內(nèi)分泌科常見(jiàn)病 詳情»
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龔群
主任醫(yī)師 教授
上海兒童醫(yī)院
擅長(zhǎng)：小兒營(yíng)養(yǎng)性疾病、兒童生長(zhǎng)遲緩，生長(zhǎng)發(fā)育偏離及難治性佝僂病的診 詳情»
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