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如何判斷體重是否超重

體重是否超重

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    判斷體重是否超重,需綜合考慮多個(gè)因素,如身體質(zhì)量指數(shù)(BMI)、腰圍、體脂率、日常飲食習(xí)慣、身體活動水平等。 1. BMI:通過體重(千克)除以身高(米)的平方計(jì)算得出。BMI 在 18.5 至 23.9 之間為正常,24 至 27.9 為超重,28 及以上為肥胖。 2. 腰圍:男性腰圍大于等于 90 厘米,女性腰圍大于等于 85 厘米,可能提示超重。 3. 體脂率:可通過專業(yè)設(shè)備測量,正常成年男性體脂率在 15% - 18%,女性在 20% - 25%,超出則可能超重。 4. 飲食習(xí)慣:高熱量、高脂肪、高糖飲食,且飲食不規(guī)律,容易導(dǎo)致體重超標(biāo)。 5. 身體活動水平:缺乏運(yùn)動,日?;顒恿可?,能量消耗不足,易引起體重增加。 綜合以上多種因素,能較為準(zhǔn)確地判斷體重是否超重。若發(fā)現(xiàn)超重,應(yīng)及時(shí)調(diào)整生活方式,必要時(shí)尋求醫(yī)生幫助,制定合理的減重計(jì)劃。

    2024-10-13 14:25
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    是有點(diǎn)超重了哦,最后兩月還會長很多的,整個(gè)孕期增重控制在15KG以內(nèi)比較好。

    2024-10-13 14:25
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    李華卿 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    根據(jù)你的描述,是超重了。三歲七個(gè)月孩子的正常體重應(yīng)該在三十斤左右。

    2024-10-13 14:25
  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    理療科

    你是屬于孕前比較瘦的,不算超重,我個(gè)子比較矮,懷孕后期都144了。

    2024-10-13 14:25
  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    親,懷孕7個(gè)月一般體重增長在15斤左右,你長了17公斤,的確是增長有點(diǎn)快了哦,像你這樣的情況寶寶出現(xiàn)巨大兒的幾率會增加,在寶寶成年后肥胖的可能性是很大的,所以親后期要注意控制飲食哦

    2024-10-14 05:04
就醫(yī)問藥

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