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如何判斷自己體重是否超重?

體重超重了嗎?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

    一級(jí)

    內(nèi)科

    判斷體重是否超重,需綜合考慮多個(gè)因素,如身體質(zhì)量指數(shù)(BMI)、腰圍、體脂率、日常飲食習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)量等。 1.身體質(zhì)量指數(shù)(BMI):這是常用指標(biāo)。計(jì)算公式為體重(千克)除以身高(米)的平方。BMI 在 18.5 至 23.9 之間為正常,24 至 27.9 為超重,大于等于 28 為肥胖。 2.腰圍:男性腰圍大于 90 厘米,女性腰圍大于 85 厘米,可能存在腹部脂肪過(guò)多,提示超重風(fēng)險(xiǎn)。 3.體脂率:可通過(guò)專業(yè)設(shè)備測(cè)量,正常成年男性體脂率在 15% - 18%,女性在 20% - 25%,超出范圍可能超重。 4.日常飲食習(xí)慣:高熱量、高脂肪、高糖的飲食容易導(dǎo)致體重增加。 5.運(yùn)動(dòng)量:缺乏運(yùn)動(dòng),能量消耗少,易造成脂肪堆積。 6.家族遺傳:若家族中有肥胖者,自身超重風(fēng)險(xiǎn)可能增加。 綜合以上多個(gè)方面,可以較為準(zhǔn)確地判斷自己的體重是否超重。如有超重情況,應(yīng)及時(shí)調(diào)整生活方式,必要時(shí)尋求醫(yī)生幫助。

    2024-10-21 12:50
  • 回答2

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    谷魁廣 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    胎兒體重(千克)=雙頂徑(厘米)X0.9-5.2請(qǐng)自己計(jì)算一下吧。妊娠期關(guān)鍵不要偏食,飲食盡可能廣泛多樣化。多吃高蛋白優(yōu)質(zhì)蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡,戒煙,不要接觸有毒物質(zhì)和輻射源。

    2024-10-22 04:51
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是肥胖癥?   肥胖癥是一種慢性病。指體內(nèi)脂肪堆積過(guò)多和(或)分布異常、體重增加,是包括遺傳和環(huán)境因素在內(nèi)的多種因素相互作用所引起的慢性代謝性疾病。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計(jì)它是人類目前面臨的最容易被忽視,但發(fā)病率卻在急劇上升的一種疾病。各年齡段均可發(fā)病,臨床上以40~50歲中壯年女性多見(jiàn)。 查看全文»

關(guān)節(jié)痛 乏力
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  • 衛(wèi)巧賢

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    擅長(zhǎng):對(duì)兒童內(nèi)分泌疾病,如身材矮小、生長(zhǎng)過(guò)速、肥胖癥、兒童甲狀腺腫 詳情»

  • 陳宏

    主任醫(yī)師 教授

    南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院

    擅長(zhǎng):從事內(nèi)分泌和代謝病專業(yè)30余年。熟練掌握內(nèi)科及內(nèi)分泌科常見(jiàn)病 詳情»

  • 龔群

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    上海兒童醫(yī)院

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