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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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夏燕瓊 主任醫(yī)師
廣東省婦幼保健院
三級甲等
營養(yǎng)科
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女人吃榴蓮具有補充營養(yǎng)、增強免疫力、改善消化、緩解痛經、美容養(yǎng)顏等功效。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫(yī)，并在醫(yī)生指導下合理用藥。
2016-03-12 19:39
1.補充營養(yǎng)：榴蓮富含蛋白質、維生素、礦物質等多種營養(yǎng)成分。
2.增強免疫力：其中的維生素和礦物質有助于提高身體的抵抗力。
3.改善消化：榴蓮中的膳食纖維能促進腸道蠕動，改善消化功能。
4.緩解痛經：其性熱，能溫暖子宮，緩解經期疼痛。
5.美容養(yǎng)顏：豐富的維生素C等具有抗氧化作用，可延緩皮膚衰老。
總之，女人適量食用榴蓮對身體有一定益處，但榴蓮熱量較高，應注意適量。
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