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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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郭麗娜 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
營(yíng)養(yǎng)科
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安怡高鈣奶粉的正確飲用涉及水溫、飲用量、飲用時(shí)間、搭配食物及特殊人群注意事項(xiàng)等因素。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請(qǐng)立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
2015-11-19 11:02
1.水溫：以40-50攝氏度為宜，避免水溫過(guò)高破壞營(yíng)養(yǎng)成分。
2.飲用量：一般每天1-2杯，約250-500毫升，具體根據(jù)個(gè)人需求調(diào)整。
3.飲用時(shí)間：早餐時(shí)或睡前1小時(shí)飲用較好，利于營(yíng)養(yǎng)吸收。
4.搭配食物：可搭配面包、水果等，但避免與含草酸高的食物如菠菜同時(shí)食用。
5.特殊人群：如糖尿病患者，需注意奶粉中的糖分含量；腸胃不好者，可少量多次飲用。
總之，飲用安怡高鈣奶粉應(yīng)根據(jù)個(gè)人情況選擇合適的方式，以充分發(fā)揮其營(yíng)養(yǎng)作用。
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